Khó Khăn Của Phụ Nữ Trong Thời Gian Mang Thai

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết và trọng lượng ảnh hưởng đến cảm xúc của bà bầu. Ngoài niềm vui làm mẹ, họ còn phải đối mặt với nhiều rắc rối, trong đó táo bón là phổ biến nhất. Hormone thay đổi giúp thai nhi phát triển nhưng cũng cản trở việc đào thải chất thải, kết hợp với thói quen ăn uống không hợp lý như bổ sung quá nhiều sắt và ít ăn rau xanh khiến tình trạng táo bón gia tăng. Ngoài ra, đi tiểu nhiều cũng là khó khăn thường gặp, đặc biệt khi thai nhi chèn ép bàng quang, gây khó ngủ và mệt mỏi cho bà bầu.

Những nguyên nhân này ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ và sức khỏe của phụ nữ mang thai, gây ra các triệu chứng như buồn nôn, chuột rút, phù nề chân và đau lưng. Để cải thiện tình trạng này, phụ nữ mang thai nên nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, ăn uống dinh dưỡng, và không làm việc quá sức. Luyện tập hợp lý cũng rất quan trọng. Một giải pháp đơn giản là sử dụng Tảo Mặt trời Spirulina, một thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên giàu đạm, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, mà không chứa đường và chất béo.

Tảo Mặt trời cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ bầu với chỉ 10 kcal mỗi 6 viên, giúp tránh thừa cân mà không thiếu chất. Nhờ đó, mẹ cũng giảm nguy cơ chuột rút và phù nề. Các hoạt chất sinh học như phycocyanin, chlorophyll và vitamin nhóm B trong tảo hỗ trợ gan và thận thanh lọc, giảm tần suất đi tiểu. Tảo Spirulina còn chứa chất xơ, vitamin B và axit béo thiết yếu, giúp nhuận gan và ruột, giảm táo bón nhờ lượng iod phong phú. Các vitamin B, đặc biệt là B1 và B12, cùng với axit amin cần thiết giúp cải thiện chức năng thần kinh, giảm lo âu cho mẹ bầu.

Khi ngủ dậy, các mẹ sẽ cảm thấy ít mệt mỏi và khỏe khoắn hơn. Phụ nữ mang thai và sau sinh có thể yên tâm sử dụng Tảo Spirulina, được công nhận là thực phẩm dinh dưỡng lý tưởng cho thế kỷ 21. Tổ chức IIMSAM của Liên Hợp Quốc đã sử dụng loại tảo này để điều trị suy dinh dưỡng cho hơn hai triệu trẻ em trên toàn thế giới. Tiến Sỹ Nguyễn Thị Lâm khuyên dùng Tảo Spirulina để bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ mang bầu, nuôi con nhỏ và trẻ em từ độ tuổi ăn dặm. Cách sử dụng Tảo Mặt trời Spirulina là 12 viên/ngày: 6 viên trước bữa ăn chính và 6 viên trước khi đi ngủ. Lưu ý rằng Tảo Mặt trời không chứa vitamin C, nên cần bổ sung vitamin C hoặc nước cam chanh để tăng hiệu quả.

Tảo mặt trời Spirulina được sản xuất bởi công ty Earthrise tại California, Mỹ, là nhà sản xuất tảo Spirulina lớn nhất thế giới, chiếm nửa tổng sản lượng toàn cầu. Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi công ty TNHH Ecopath, đã được kiểm duyệt và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ sinh An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế (Số ĐK 23792012ATTP-XNCB, 23802012ATTP-XNCB). Thông tin chi tiết tại website www.taomattroi.com. Liên hệ Công ty TNHH Ecopath Việt Nam, địa chỉ 336 Nguyên Hồng, Đống Đa, Hà Nội, điện thoại 0432 484 587, 0912 224 836, hoặc 0904 856 795.